La team de coachs
Manon
Coach pilates et yoga
Thomas
Coach musculation
Amandine
Coach Cross fit & Body sculpt
Coach pilates et yoga
Coach musculation
Coach Cross fit & Body sculpt
Pour garder la forme et brûler facilement les graisses superflues. Au prgramme : renforcement musculaire, aérobic, stretching, body sculpt, Pilates, etc.
Pour se scuplter un corps parfait ou pour une meilleur condition physique et un meilleur maintien : muscler bras, pectoraux, abdominaux, dos ou fessiers avec des machines modernes et adaptées.
Pour les athlètes et celles et ceux qui souhaitent des entrainements intensifs et variés. Un combiné de toutes les disciplines. Pour une condition physique parfaite et plus de felxilibilté.
Pratique du Yoga, relaxation, le centre vous propose également des moments zen et de détente auprès d'une experte. Pour apprendre à mieux se positionner, se relaxer ou se ttonifier.